Это интересно

Новости по теме

Единицы из всей многомиллионной массы людей по-настоящему знают о роли толстого кишечника в деле поддержания крепкого, стабильного здоровья. Мудрецы древности, йоги, тибетские и египетские врачеватели...

С первыми лучами весеннего солнца у многих женщин на лице появляются веснушки.Отношение прекрасной половины человечества к этой милой примете весны самое разное – от восхищения до отчаяния. А вот что ...

Когда-то Сизиф был наказан богами за строптивость, получив в вечные спутники огромный камень, который денно и нощно вкатывал по крутому склону на тору. Камни в желчном пузыре иногда досаждают не меньш...

Целлюлит появляется по многим причинам. Но только не из–за газированных прохладительных напитков! Конечно, особой пользы для здоровья в них нет, но пузырьки воздуха никоим образом не влияют на образов...

Власти Багамских островов запретили прокат фильма о геях-ковбоях "Brokeback Mountain" (Горбатая гора), подтвердив свою репутацию ярых гомофобов. ...

Более чем 15-летний опыт в народном целительстве позволяет сделать вывод, что организм — это соверше...

Постменопауза

Потеря минеральной плотности костной ткани - очень неприятная сторона жизни многих женщин в постменопаузе. Но не тех, кто активно занимается спортом или йогой.

Проведённые наблюдения за женщинами среднего возраста, находящихся в постменопаузе, показали, что потерю минеральной плотности костей можно значительно уменьшить при помощи правильно проводимых физических упражнений. Причём, у женщин с низкими показателями физических кондиций скорость потери костной плотности значительно выше, чем у сторонниц активного образа жизни.

Поэтому женщинам с низкими физическими кондициями, находящимся в постменопаузе, надо серьёзно задуматься - не надоело ли им находиться в группе повышенного риска остеопороза? Если им это надоело, то им как можно скорее пора заняться спортом. Об этом всё увереннее говорят медики.